jaki jest

[...] 9148848 11:54:20 to co mi radzisz ? jaka odzywke kupic? 9148848 11:54:25 mam atlas i cwiczyc chce 9148848 11:54:26 tez Ja4 11:54:42 jest lepszy sposob 9148848 11:54:50 jaki? Ja4 11:55:08 na kolacje gotoj parowki i je zjedz, tylko to musza byc parowki a nie kielbasa !! Ja4 11:55:25 a przed samym snem wypij wode po parowkach to co w niej [...]

własnie się dowiedziałem, że dziewczyna do której podbijam grubo poinad rok ma kolejnego ... ...****a jaki ten świat jest z***any;/

jest tu ktoś ogarnięty w dziedzinie pobudzaczy? potrzebuje czegoś dającego średnio/lekkie pobudzenie, nie yebiącego serducha i ciśnienia do częstego użytku (zazwyczaj przedtreningowo) jakiś stack przedtreningowy dałby radę? jeśli tak to jaki? jakieś inne propozycje? żadnej efki coffy clena itp Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-03 10:46:06

golf gti to 2.0TSI bezyna a GT to 1.4 turbo doladowany ALFA 159. jest kolo niedaleko mnie co ma taka tylko nie pamietam jaki silnik napewno diesel. auto piekne i dosc agresywny wyglad... za co oczywiscie trzeba zaplacic... natomiast nie podoba sie mi srodku.

Jasne, dzięki. Czy trzymać się jakiejś zasady, że rano węgle, na kolację raczej białko? Czegoś z czymś nie łączyć? Owoce rano? Macie może gdzieś pod ręką jakąś dobrze zrobioną dietę, na której mógłbym się wzorować? Zmieniony przez - hasos w dniu 2017-08-28 16:24:21 Jeśli chodzi o diety - wchodz w dzienniki innych, wrzucają zawsze w tematach do [...]

[...] JEGO WYKONANIA. Z fizyki -> p= m x v - Pęd = masa x prędkość. Ten wzór raczej nie ma dużego zastosowania do siły ciosu... Bardziej przydatny będzie wzór na efekt jaki wywoła cios: Ek = 1/2 (m x v "2) Energia kinetyczna = Połowa (masa * kwadrat prędkości) A więc: kluczem powinna być prędkość. Teoretycznie im szybciej uderzasz - [...]

[...] Sposób trenowania daje obicie i twardość. Bardzo dużo skorzystać można pod względem kondycji i ogólnej sprawności. Ogólna motoryka i taktyka boksu są bliskie sposobom, w jaki ludzie instynktownie walczą gdy są pod działaniem stresu. Stąd przeskok od nieuniknionych podczas konfrontacji emocji do taktyki jest bardzo mały. To jest to co czyni [...]

[...] no ja pier*** ilez mozna, juz mi sie czasami glupio odpowiada na te daremne pytania, i tak co drugi starszy znajomy... ale to nic! najlepiej jest na silowni, poznam jakiegos nowego knypka i sie pyta mnie, "ej, co bys polecil na mase? kupilem sobie gajnera i nie idzie mi nic masy?" no to pytam goscia, "czlowieku masz wg diete? [...]

A jaki mi drążek proponujecie?? Bo ja mam drzwi drewnianie ale ta obudowa co oddziela je od ściany jest metalowa. Mam nadzieje że wiecie o co chodzi. Bo nie wiem czy jakiś w ogóle zamontuje w metalowej futrynie. Bo innego takiego miejsca nie mam ;/ Jeżeli mogę to powiedzcie jaki drążek kupić.

W pierwszej serii to jest 60% ciężaru jaki bierzemy na 5-8RM. Muszę to chyba jakoś inaczej sformułować żeby było jasne jak słońce.

no idzie sie napocic konkret. ja zawsze przestrzegam osoby negujace wykonywnaie treningu cardio w jego klasycznej formie, ze byc moze problemem nie jest cardio samo w sobie, a sposob w jaki je wykonuja

[...] smieszycie mnie chlopaki...jak nie wierzycie w te wymiary to nie wierzcie, przeciez mi to do szczescia nie jest potrzebne...ja tu probuje dawac rady a nie sie chwalic jaki to ja niby kafar jestem...poza tym ja przynajmniej dalem zdjecie, a ze z niego nie wynika ze mam takie wymiary to juz przykro mi...poza tym ze stoje w kurtce!!!...a [...]

no wreszcie jakis temat dla mnie:)))))) hehehe, z tego co widze to temat jest goracy i zaloze sie ze dla wielu panoof z tego forum wrecz priorytetowy... 1) no wiec jesli juz cokolwiek na ten temat mozna madrego powiedziec to ja tego nie zrobie 2) w moim mniemaniu typ mezczyzny jaki mi sie podoba zalezy w glownej mierze od mojego nastroju i [...]

patrzcie dzifffki na ta niedźwiedzią łape wiecie ile tu jest??? Strecho , rozyebales tym tekstem :)) jaki skromny :D

ale zj**any tytuł spamu mamy. kto to zakładał qrva. jest najgorszy jaki widziałem w tym dziale :-D

wiem. coś pomyśle. fajnie by było skończyć coś dobrego ale nie mam aż takich ambicji. kolega z roboty skończył jakąś szkołe co to nikt nie wie że taka nawet istnieje a papierek jest %-) a Ty jaki w ogóle kierunek robisz?

Mów Wiciu jaki to sposób bom ciekaw jest :-))

wcześniej nawet napisał artykuł o tym jaki to fat nie jest zaj**isty :-))

Kręgosłup a box squaty, w którym następuje częściowe rozluźnienie mięśnie i dyskusja co jest rozluźnianie i jaki ma to wpływ na kręgosłup.

[...] przeciw wrzucaniu jego rekordów na np drążku czy %bf do jednego przedziału z opowieściami o spacerach z dzieckiem czy o aresztowaniu typa z recepcji hotelu, w którym się zatrzymał (?) z dziewczyną (matką tego dziecka?). Z całym szacunkiem, chłopak ma krzepę, ale jego rozkminy na temat tego jaki popęd jest właściwy są po prostu śmieszne.